1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 12:48:55.72 0.net 調子悪いんだが
2 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 12:50:10.28 0.net ８年目？くらい
3 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 12:55:28.18 0.net 二週間くらい
4 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 12:55:53.85 0.net ３ヶ月じゃね
5 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 12:56:48.94 0.net 死ぬまでだよ
6 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 12:56:53.85 0.net ３日 ３週間 ３ヶ月 という山がある
7 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 12:58:06.11 0.net 喫煙の記憶は一生脳から消えない
8 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 12:59:27.19 0.net 死んだら楽になるかもよ
9 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:01:45.80 0.net 歯ボロボロになるまで
喫煙続けても歯ボロボロ
禁煙しても歯ボロボロ
お好きな方をどうぞｗ^^
10 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:01:59.36 0.net 脳のニコチン受容体は喫煙によって生成され永遠に消えることなくニコチンを求め続ける
一生苦しめヤニ厨
11 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:02:59.71 0.net 禁煙自体は余裕だけどな
12 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:04:08.95 0.net 一服しながら考えろよ
(-。-)y-~
13 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:05:50.82 0.net 人間いつかは死ぬんだから我慢するだけ無駄
14 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:06:21.95 0.net 禁煙7年目だけど今でもタバコを吸う夢をみる
15 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:06:44.26 0.net いきなり０にするのは大変だから少し吸ったらいいよ
16 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:07:14.40 0.net 一生無理だよ
17 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:07:19.58 0.net がんばれ
18 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:07:26.04 0.net ヘビースモーカーだった親父がすぐに止めれたのが凄い
19 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:07:48.54 0.net >>6
これわかるわ
でも成功した今でもふと吸いたくなるタイミングはあるから一生消えることもないと思う
20 ：名無し募集中。。。 ＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:08:43.61 0.net 1年くらいかな
完全に記憶の片隅から消えるのに3年くらい
21 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:13:40.01 0.net >>14
もうそろそろ夢に見るのも最期だよ
10年も過ぎると夢にも出なくなってくるよ
また万が一夢見てもあー夢だって平気になる
念のため日中などタバコの煙になるべく当たらないようにしてれば大丈夫
22 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:15:14.23 0.net >>19
ないな
俺の場合はタバコなんてただの深呼吸だったとわかってから全然平気
最初の禁断症状みたいなのを越えればあとはなんとかなる
23 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:15:34.70 0.net >>1
ちょっとずつ減らそうってのはやめたほうがいい
快楽は100か0かだ
0にしないとやめられない
24 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:17:41.47 0.net 10年間毎日2箱吸ってたけどニコチンパッチであっさり禁煙出来てしまった
>>10みたいな嫌煙厨が想像するような苦しみも残念ながらない
25 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:17:55.15 0.net 3日目までがピークでその後はゆるやかに楽になっていく
吸いたくなったらとにかく1分間集中して我慢しろ
26 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:18:00.80 0.net 俺も>>20かな
最初の１年は特に食後とかは吸いたくて吸いたくて仕方なかった
あと他人がタバコ吸ってるような場所は全力で避ける事だな
これも禁煙にはとても大事
27 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:18:31.77 O.net 通常時のドーパミン分泌量を100とすると
セックスの時は200
ニコチン摂取時は220らしいよ
ニコチンってすごいんだねw
ちなみに覚醒剤を使うと1000
28 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:22:07.44 0.net 欲求のままに自堕落に生きてる人は難しいと思う
29 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:23:49.03 0.net 映画の喫煙シーンで吸いたくなるとかたまに夢に見るとかって言われるけど
俺の場合そんなことないな
そのかわりご飯がおいしくなるとか体調が良くなるとかも感じなかった
30 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:24:00.78 0.net タバコって単純に集中力が上がるというか意識が散漫にならないんだよな
頭の中のネジがｷｭっと閉まるっていうかね
だから雀荘とか行ったらヤバイ・・・あそこは禁煙してる奴には向かない場所ｗ
31 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:53:36.59 0.net 飯後に吸いたくなるけどそんな時は歯を磨くようにしてる
32 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:54:41.61 0.net 10年以上やめてるやつもたまに吸いたくなる言うてたからな
33 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:56:08.67 0.net もう目がチカチカするような苦しい時期は終わってるじゃん
あとは2週間ぐらいずっと吸いたい気持ちは減らないと思うな
34 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:58:17.54 0.net 俺も止めて10年近く1本も吸ってないが今でも吸いたいな
特に難しい考え事したりイライラしてる時な
35 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 13:58:52.30 0.net 吸ってしまえ
うまいぞ
36 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 14:01:05.71 0.net 1日3箱吸ってたけど
1か月経つと楽になる
37 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 14:01:52.20 0.net やめる前は1週間で1箱程度だった
38 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 14:03:23.68 0.net 最低でも3か月我慢
それでも他人が吸うたばこの煙で吸いたくなる
1年我慢すると今度は他人が吸うたばこの煙が煙たくなってくる
そうなれば禁煙成功
39 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 14:03:39.88 0.net スパっと辞められるし禁断症状もたいしてないが仕事のストレスでつい吸ってしまう
40 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 14:07:12.22 0.net >>38
それはまだ成功じゃないな
他人に「煙草吸っていいですか？」って聞かれて
「どうぞ」と答えられると禁煙成功
41 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 14:07:54.47 0.net 喫煙出来るところが無いだろ。人混みの中にいれば吸わなくなるぞ
42 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 14:09:09.91 0.net 横浜辺りは駅前に喫煙所ないけど東京いくと必ずあるんだよな
43 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 14:24:59.73 0.net 抜けたら他人の煙で体調が悪くなるから死ぬまで地獄
