禁煙 ●禁煙するだけで結構気分上がりますよ○ [転載禁止]©2ch.net

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1 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 07:58:08.91 ID:YCnsGyfO.net
断薬しても頭が重く、何にもやる気がおきない毎日が続いてましたが、
ふと、毎日吸ってるこのタバコがブレーキかけてるんじゃなかろうか?と思い、
止めてみました。

すると、案の定というか、想定以上に体も頭も軽くなって、やめていた毎朝の
ラジオ体操も、夕方のウォーキングも復活できる程に!これならフルタイムの仕事だってできそうです。
何でもっと早くこれに気が付かなかったのか・・・。

薬や環境なんかの制約を丁寧にひとつづつ解きほぐして、負のスパイラルを根気よく逆回ししてきましたが、最後の決め手になりそうです。

2 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 12:04:36.74 ID:6JQ49EFVN
俺みは無理。タバコがないと生きていけない。

3 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 12:39:08.46 ID:YCnsGyfO.net
タバコの薬理成分はダウナー系ですから。

4 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 21:26:29.67 ID:6JQ49EFVN
タバコで寿命がへってもいいじゃないか。そんな何十年も違いはないし。

5 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 19:28:34.59 ID:uGINjQUq.net
禁煙は7年やったが挫折した

6 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 20:53:44.04 ID:VVbp8ScU.net
>>1
体調が良くなってきて、良かったですね!
精神病は、何をすれば良くなるのか、わかりませんから・・・
今、僕も、一念発起して、禁煙外来に通い、ニコチンパッド付けて、禁煙治療中です。
僕も、是非、禁煙に成功したいです!
お互い、がんばりましょう!!

7 :寅太郎 ◆Its4eJunmU :2015/01/27(火) 21:08:00.46 ID:2Zkn/vXS.net
禁煙は何度も失敗してます
チャンピックスでもだめでした
本日21時より根性禁煙してみます

8 :優しい名無しさん:2015/01/28(水) 15:20:59.05 ID:gi8OCjcbP
俺は禁煙しょうと思った事はあるけど 思うだけ。

一生 無理。

9 :優しい名無しさん:2015/01/28(水) 19:08:21.06 ID:t6EK1IDF.net
 
タバコ吸ってる時間は、見ようによっては逃げてる時間なんだよね。

逃げてる時間も必要だけど、逃げない覚悟が出来るステージに来たら逃げない事にチャレンジ!

10 :優しい名無しさん:2015/01/28(水) 19:25:45.18 ID:gi8OCjcbP
俺は逃げててもいいんだ。タバコがないと無理だ。

早く死んでもいいんだ。タバコ辞めれません。

11 :優しい名無しさん:2015/01/28(水) 19:35:12.04 ID:gHvAYuVI.net
>>9
分かってるよ、鬱陶しい

12 :優しい名無しさん:2015/01/28(水) 20:27:25.41 ID:t6EK1IDF.net
まあ、毛唐どもがのたまう7つの大罪について、ちょっとお勉強しようか。

傲慢(greed)、嫉妬(envy)、憤怒(wrath)、怠惰(sloth)、強欲、暴食、色欲、の七要素が、七つの大罪。
ここに列挙した順番で罪が重いとされる。
傲慢が最も罪が重く、色欲が最も軽い。

怠惰の罪を被せられた君たちは、その罪は君たちの所為ではない。病が君たちをそうさせているのだ。
勤勉にオナニーをすることで怠惰の罪から逃れ、罪のステージは軽くなるのだ。

13 :優しい名無しさん:2015/01/29(木) 12:37:07.58 ID:wkOFslgus
タバコすいながらオナニーは 息がきれる

14 :優しい名無しさん:2015/01/29(木) 19:45:33.65 ID:D0vOcWqI.net
煙草を吸うことに罪悪感は感じなくていいからね。

15 :優しい名無しさん:2015/02/01(日) 14:25:22.06 ID:AbtENa4w.net
いつ、この身を守る「繭」から這い出すかが問題なんだよな。

16 :優しい名無しさん:2015/02/01(日) 21:16:13.43 ID:AbtENa4w.net
煙草ぐらいいいだろ

17 :優しい名無しさん:2015/02/01(日) 21:28:19.83 ID:0A+XW+cm.net
いいだろ♪

18 :優しい名無しさん:2015/02/02(月) 22:10:14.70 ID:D2dhetxe.net
煙草ぐらい吸わせろ

19 :優しい名無しさん:2015/02/03(火) 07:09:08.03 ID:Cd/jU/OX.net
麻の体操はストレッチ効果でやるぞって気になる

20 :優しい名無しさん:2015/02/03(火) 16:13:01.04 ID:Cd/jU/OX.net
タバコがないとイライラするんだよね。

21 :優しい名無しさん:2015/02/07(土) 19:30:08.63 ID:OmXaNkqF.net
禁煙5日目

少し吸いたい

22 :優しい名無しさん:2015/02/10(火) 23:08:54.09 ID:WNLRvhDrR
タバコに関する記憶を頭から消したい
そして二度と吸わないようになりたい

23 :優しい名無しさん:2015/02/10(火) 23:38:25.34 ID:UI78wiie5
タバコを吸わないと生きていられません。

早く死んでもタバコは止めれません。

別にそれでいいです。

24 :優しい名無しさん:2015/02/11(水) 00:02:12.33 ID:MPapWd1k.net
吸ったらきっちり後悔

そしてまた禁煙

25 :優しい名無しさん:2015/02/11(水) 00:38:42.55 ID:fai8Ip7D9
そんなのストレスで よけい体に悪い。

26 :優しい名無しさん:2015/02/11(水) 16:15:48.56 ID:MPapWd1k.net
煙草やめてよかった〜

マジで。

27 :優しい名無しさん:2015/02/13(金) 19:24:08.62 ID:CJ5OXo7M9
>>1さんは毎日何本何年間吸っていましたか?
そして何日位で変化が出ましたか?

28 :優しい名無しさん:2015/02/13(金) 21:14:33.89 ID:wuJwWGVuW
タバコは寿命がちじまっていいから止めたくない。

早く死んでもいい。タバコがリラックスするんだよ。

俺は。止めたらストレスでバカになる

29 :優しい名無しさん:2015/02/18(水) 07:59:28.82 ID:KaYUL6wV.net
今どきタバコ吸う奴なんていないだろ

30 :優しい名無しさん:2015/02/19(木) 20:57:07.52 ID:mZQGJP8jW
そこらにいるだろ

31 :優しい名無しさん:2015/02/19(木) 21:02:38.54 ID:mZQGJP8jW
路上喫煙禁止とか、飲食店でも時間帯規制や喫煙席、喫煙コーナーで非喫煙者の見えないところに喫煙者は居るから

32 :優しい名無しさん:2015/02/19(木) 22:01:10.88 ID:qTuOFrSbX
タバコくらいいいじゃないか。早死しても自分の責任だからいいよ

33 :優しい名無しさん:2015/02/21(土) 21:42:30.10 ID:UB8a1hTbk
俺、タバコの奴隷。最悪。底辺這いずりまわってる。口臭い。

34 :優しい名無しさん:2015/02/25(水) 19:59:31.76 ID:gvyg2e7L.net
タバコやめて3か月。
体調良し。

35 :優しい名無しさん:2015/02/26(木) 20:24:14.71 ID:6nitJAjJK
タバコなんか初めから吸わなきゃよかった・・・
タバコの奴隷人生最悪

36 :優しい名無しさん:2015/02/28(土) 13:37:35.07 ID:OqSPpzad.net
今日も禁煙継続中。

37 :優しい名無しさん:2015/03/03(火) 23:30:08.62 ID:vFsw9UFy.net
タバコを想像しても、ストレスたまっても吸いたいとおもわねぇ

38 :優しい名無しさん:2015/03/15(日) 07:10:20.62 ID:TICzp+T1.net
女子にもオススメ!
たばこ板の楽しく金も儲かる究極の禁煙法(ただし条件有)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1426318056/

39 :優しい名無しさん:2015/03/29(日) 08:33:51.12 ID:DzTegRgF.net
禁煙20日目!

40 :優しい名無しさん:2015/04/02(木) 18:16:44.78 ID:B5bTbTNa/
>>1さんどうやってタバコ辞められたんだろ
意思では辞めにくいって本に書いてあるけど・・・
もうタバコの奴隷は、嫌だ。

41 :優しい名無しさん:2015/04/02(木) 19:09:39.56 ID:qjbr21KLW
タバコ辞めたら気分は下がるよ俺の場合。

12歳から吸ってるから辞めれないな。

早く死んでもたかがしれてるしね。

42 :優しい名無しさん:2015/04/08(水) 21:16:06.09 ID:DxkzRMEc.net
11月から続行中

43 :優しい名無しさん:2015/04/10(金) 00:20:11.23 ID:pOLx+dGth
タバコ吸ってないのに気分が常時沈みっぱなしの俺は・・・

オランダみたいに大麻合法化してほしいわ

44 :優しい名無しさん:2015/04/15(水) 04:11:24.70 ID:VBs2DsW8.net
精神と食物
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1351679493/l50

45 :優しい名無しさん:2015/05/09(土) 21:41:35.34 ID:a1bm2YI6B
タバコは国の税収のためにある合法的な麻薬
税収のためでないなら、こんなもの法律で禁止するはず

46 :優しい名無しさん:2015/05/10(日) 22:32:41.65 ID:VIe+ihpn.net
やめたい
やめてみる

47 :優しい名無しさん:2015/05/26(火) 20:57:37.31 ID:SMYgFvcO.net
ムリ

48 :優しい名無しさん:2015/05/27(水) 17:21:27.33 ID:HhORBafqb
ムリじゃないよ!

49 :優しい名無しさん:2015/05/27(水) 21:20:26.20 ID:kKDHgRNR.net
最近、禁煙するのが馬鹿らしくなった。
挫折するかも?

50 :優しい名無しさん:2015/05/30(土) 01:17:55.29 ID:r4/GQGKJ1
「吸わない」
こんな簡単な事が出来ない俺
吸う方が煙草買いに行ったり面倒なのに

51 :ブロン飲みはじめて煙草やめました:2015/05/31(日) 22:50:48.10 ID:ktuZf++X.net
【マターリ】ブロンを楽しむ【コテスレ】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1390427429/
【マターリ】ブロンを楽しむ★2【コテスレ】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1395204020/
【ウンウン】ブロンを楽しむ2【ワカッテルワカッテル^^】
http://2ch.log-for.me/read/mental/1403150521/
【ナツナツナツナツ】ブロンを楽しむ4【ここ夏】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1407766742/
【ぽん吉】ブロンを楽しむ5【ぴょん吉】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420292150/
【フリーダァムッ】ブロンを楽しむ6【DホニャララXッ】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1426098019/
【リタにゃん】ブロンを楽しむ7【モダわん】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1428596689/
【アイスを】ブロンを楽しむ8【食べよう!】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1432111205/
【夏】ブロンを楽しむ9【汗地獄】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1432663059/
【精神】ブロンを楽しむ9【破壊】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1432662680/

52 :優しい名無しさん:2015/07/10(金) 10:08:37.10 ID:CyzEbmOu.net
禁煙開始

53 :優しい名無しさん:2015/07/31(金) 21:13:27.92 ID:4Kgr7O0yV
>>1さん本当にどうやって辞めたんだろう
>>1さんみたいに辞めて快調になりたいわ

54 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 07:17:23.89 ID:EXcvIGH/.net
人生のつらいときも悲しいときも、
病めるときも楽しいときも、いつも一緒にそばに居てくれたのがたばこだった。
どんなときでもたばこは優しく僕を慰めてくれた。
どんなときも生きる希望を与えてくれた。
人生で最も楽しかった瞬間に一緒に喜んでくれた。
人生で一番悲しかった瞬間に黙ってそばに居てくれた。
僕にこれだけ尽くしてくれたのは、たばこだけだ。
そんな君と別れるなんて考えられない。

55 :優しい名無しさん:2015/09/21(月) 11:02:13.91 ID:seOLvorh.net
僕もタバコは友達。止めて気分なんて上がらない。落ち込むだけです。
早く死んでもいいからタバコは友達

56 :優しい名無しさん:2015/09/26(土) 17:00:23.16 ID:6RYTdH0a.net
やめて一週間、鬱がひどくなってきた

57 :優しい名無しさん:2015/09/27(日) 15:13:34.29 ID:/eJTLnvT.net
タバコ止めて気分が上がるなんて無理ヘビースモーカーにはストレスになって体に悪い

58 :優しい名無しさん:2015/09/27(日) 15:31:37.67 ID:+l1v1fB1.net
煙草吸ってたら月いくらぐらい使うのか気になる

59 :優しい名無しさん:2015/09/27(日) 15:33:54.53 ID:/eJTLnvT.net
たしかにタバコ代は上がったけど無理な物は無理やめれないな

60 :優しい名無しさん:2015/09/27(日) 20:18:27.25 ID:n1cc2vzW.net
電子タバコって使ってる人いない?

61 :優しい名無しさん:2015/09/29(火) 14:32:10.35 ID:pxtB8Kb4e
>>60
コンビニで売ってるの試したけど俺には気休めにもならない。
あれ、水蒸気吸ってるだけだよ

62 :優しい名無しさん:2015/09/30(水) 18:11:43.59 ID:LaREAIkN.net
持ってるよ、評判悪いやつだけど…

63 :優しい名無しさん:2015/10/02(金) 05:10:09.72 ID:BBq3fNm1.net
>>62
禁煙に役立ってる?

64 :優しい名無しさん:2015/10/04(日) 00:16:26.10 ID:n0DJ5wZv.net
>>63
立ってない
これはこれ、それはそれって感じ
役立てねば…

65 :優しい名無しさん:2015/10/04(日) 00:33:46.32 ID:/soJf+/7.net
禁煙なんてできない。早く死んでもいいからいっぷくしたい。

66 :優しい名無しさん:2015/10/31(土) 16:49:21.32 ID:PlL68PxQ.net
タバコやめたら鬱もパニックもかなーりよくなった。
特にパニックに関しては発作が無くなった。

悪い点としては短気になったことかな?

67 :優しい名無しさん:2015/11/01(日) 12:18:50.64 ID:EY1Dir3e.net
タバコは吸ったほうが気分あがるよ私は

68 :優しい名無しさん:2015/11/01(日) 17:33:24.81 ID:TCSLPvdw.net
タバコやめると気分のコントロールができる様になるからね。
今までは漠然とニコチンにアセチルコリンレセプターを支配されてたわけだからね。

やめると
気分を上げる方法がわかって面白い。

69 :優しい名無しさん:2015/11/06(金) 13:01:16.66 ID:eXXcsbbG.net
一日2箱吸ってたけどこのスレ見て禁煙初めてみた
1週間経過して、最初の3日くらいは吸いたい衝動が凄かったけど
今は全然ない。1さんの言う通り体がなんか軽く感じてきて首から肩にかけての
突っ張った感じもなくなってきた。このまま成功すればいいな

70 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 15:28:56.93 ID:iqHKvWyD.net
煙草止めたい。
セブンスターやマルメン吸ってたけど、今はメビウス1ミリ。
ニコチン減らした分、本数が増えた。
仕事中も煙草のことで頭が一杯になる。

71 :優しい名無しさん:2015/11/23(月) 13:00:16.27 ID:mXCQnxge.net
おーい。君たちやる気あるなあ。どこが鬱や笑

72 :優しい名無しさん:2015/11/23(月) 13:56:45.95 ID:K2ZMG44j.net
禁煙の為に離煙パイプを始めて13日目。
無事31本目で離煙できるんだろか??

73 :優しい名無しさん:2015/12/11(金) 21:17:44.29 ID:dUMNl14l.net
禁煙2週間経った。首のコリと胸のつっかえ?みたいな感じは亡くなった
ただ吸いたい衝動が数時間おきに猛烈にくる
灰皿も捨てたしこのまま禁煙を成し遂げたい

74 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 09:54:05.21 ID:zufiiI/F.net
みんな禁煙外来通ってる?

75 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 11:48:07.76 ID:dT1e/QT8.net
勃起しなくなってきたので嫌々ながら禁煙します

76 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 14:05:17.06 ID:DHIYT15G.net
通ってる心療内科の医師は無理して辞める必要ないという
一時期精神科にも入院したことあるけどみんな喫煙者だったなぁ

77 :優しい名無しさん:2015/12/25(金) 22:21:51.57 ID:CiYtK//D.net
  ( ゚д゚ )

78 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 20:33:53.67 ID:K6OgPd5F.net
〜oooo(・з・)

79 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 00:35:02.66 ID:yHZktA7f.net
おっおっおっ

80 :優しい名無しさん:2015/12/30(水) 23:13:38.75 ID:xeeWHANs.net
(;><)

81 :優しい名無しさん:2015/12/31(木) 00:16:01.45 ID:ZAPPkSfP.net
  ___
 |__ |ロロ
   / / | ̄ ̄ ̄|
  / /   ̄ ̄ ̄
   ̄ ̄

82 :優しい名無しさん:2016/01/01(金) 22:36:08.50 ID:5pFWpkqM.net
疲れた

83 :優しい名無しさん:2016/01/01(金) 23:11:09.10 ID:5pFWpkqM.net
疲れた

84 :優しい名無しさん:2016/01/02(土) 20:37:31.61 ID:ARCGxpEg.net
疲れた

85 :優しい名無しさん:2016/01/07(木) 22:54:49.98 ID:kRjid8GU.net
test

86 :優しい名無しさん:2016/01/12(火) 14:45:22.14 ID:PpszUj/d.net
禁煙するぞ

87 :優しい名無しさん:2016/01/24(日) 21:17:11.76 ID:Yw6EK7Em.net
今から禁煙あげ

88 :優しい名無しさん:2016/01/26(火) 12:37:05.33 ID:8MhhJpG5.net
>>1
禁煙すると太るから嫌だなぁ
ガムはマナーが悪いし・・・
適度に吸うのがちょうど良いと思ってる

89 :優しい名無しさん:2016/01/26(火) 13:43:34.96 ID:0D5/KdAt.net
>>88
いいように考えれば禁煙によって食欲が戻って体が栄養を欲しがってると思えばおk
一番は運動することだよ、散歩でもいいから体を動かすことが重要

90 :優しい名無しさん:2016/02/20(土) 19:22:56.89 ID:BB6JRgGf.net
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

91 :優しい名無しさん:2016/02/21(日) 03:58:28.82 ID:J0hzKk6w.net
【違法】ドラッグ総合スレ【合法】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1455696246/
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

92 :優しい名無しさん:2016/03/03(木) 19:49:40.30 ID:TDKNE+5Z.net
禁煙朝鮮したけど離脱症状の辛さで2日で挫折した

93 :優しい名無しさん:2016/03/24(木) 14:53:30.03 ID:oDA3hLTE.net
NPO誇大広告ハローワーク指導員バイトレベル

NOPハローワーク指導員

NOPハローワーク指導員(冷暖房完備低所得者レビューコメント問題)

94 :優しい名無しさん:2016/04/07(木) 19:27:23.44 ID:tYYNyK86.net
吸いすぎ頭痛・落ち込むなど症状→禁煙決意→ふわふわ感イライラ1日〜数時間ぶりの喫煙→あぁ〜脳に染み渡るわ〜


たばこ始めて15年間これの繰り返し・・完全にニコチン依存の麻薬患者ですな
来年の増税でさらに値上がりだから今のうちに辞めたいけど・・

95 :優しい名無しさん:2016/04/08(金) 06:10:12.15 ID:PDmRcvit.net
コデらぼ! [無断転載禁止]©2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1459095505/

薬やるだけでも結構気分上がりますよ

96 :優しい名無しさん:2016/04/13(水) 03:58:28.94 ID:JVqNsqp2.net
タバコ吸わないと気分が上がらない

97 :優しい名無しさん:2016/04/14(木) 17:13:39.71 ID:N+KhDfoX.net
メンヘラに禁煙は無理ゲー

98 :優しい名無しさん:2016/04/21(木) 20:00:36.55 ID:YVtqMSrt2
お金かからん以外なんも変わらん
もうちょいで3週間

99 :優しい名無しさん:2016/04/24(日) 18:33:28.11 ID:7ZltN+ft.net
無理だ
無理ゲーだ禁煙。吸わないと楽しみの一息の時間がない

100 :優しい名無しさん:2016/05/04(水) 23:08:03.55 ID:TS2hWi9ER
ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ
ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

禁煙続かない奴、ざまあぁーーーーーーーーーーーwwwwwwwwwwww

ギャーーーーーーーーーハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ
ギャーーーーーーーーーハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

101 :優しい名無しさん:2016/05/05(木) 15:32:18.25 ID:lLC6K3TUB
なんなんだコイツ禁煙努力してる人の気持ち逆手に消えろバカ

102 :優しい名無しさん:2016/05/10(火) 15:15:49.20 ID:8eImV1R2O
禁煙効果あり

103 :優しい名無しさん:2016/05/10(火) 16:15:49.78 ID:MzNUll609
ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ
ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

禁煙努力?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ギャーーーーーーーハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ
ギャーーーーーーーハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

スパっとやめられない奴ばっかりで、ざまぁーーー!wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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ギャーーーーーーーハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

お前らの周辺でも、こんな笑い声聞こえるだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
それって、俺なんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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ギャーーーーーーーハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

104 :優しい名無しさん:2016/05/10(火) 19:39:00.18 ID:9fLLcc5EI
↑これ、完全にキチガイ


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